UN INSTANT POUR MOI

LES MASSAGES/TARIFS

 

EN REGLE GENERALE, LES MASSAGES ONT UNE DUREE D'UNE HEURE

ET SONT AU TARIF UNIQUE DE 50,00 EUROS

sauf : Massage Assis "Amma" et Massage Indien tête/dos :

30 Euros (25 à 30 minutes)

 

VOUS POUVEZ AUSSI CHOISIR UNE AUTRE DUREE DE SEANCE :

1/2H    30 €

3/4H   40 €

1H00  50 €

1H15  60 €

1H30  70 €

1H45  80 €

2H00  90 €

 

Suite à des abus :

  • Les rendez-vous annulés plus de 48 heures avant le jour prévu ne seront pas à régler
  • Les rendez-vous annulés entre 24 et 48 heures avant le jour prévu seront dûs à 50 %
  • Les rendez-vous annulés à moins de 24 heures avant le jour prévu seront dûs en totalité

 

Parce que notre état physique et psychologique change chaque jour, avant de commencer la séance, je prendrai quelques minutes pour discuter avec vous afin de bien cibler les techniques à employer.

Selon les tensions, les demandes ou mon ressenti, je peux combiner plusieurs techniques pendant le massage.

 

DEPUIS SEPTEMBRE 2017, je vous accueille dans un nouveau local de 80 m2 construit devant mon domicile et spécialement dédié à mon activité. Hormis un bel espace d'accueil, je dispose maintenant d'une salle pour les massages sur table et une autre pour les massages au sol (shiatsu et relaxation coréenne) ou pour les séances d'EFT (techniques de libération émotionnelle) CES DEUX SALLES SONT CLIMATISEES ; Voici quelques explications sur ces deux dernières techniques 

LE SHIATSU : Le mot shiatsu vient du japonais "pression des doigts" ; il est pratiqué depuis des dizaines de siècles en Asie. Cette technique se déroule au sol sur un futon et le receveur reste habillé (vêtements souples). Après avoir discuté et pris le pouls de la personne qui reçoit le soin, le praticien va effectuer des pressions le long des méridiens du corps. Le principe est basé sur la bonne circulation de l'énergie (le chi) dans les méridiens ; en effet, en Asie, lorsque quelqu'un est en bonne santé c'est parce que son "chi" circule parfaitement en lui. La pratique du Shiatsu renforce donc cette énergie et conduit à réduire le stress, les tensions, renforce le système immunitaire, amène la détente phisique et psychique

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LA RELAXATION COREENNE : Cette technique se pratique habillé (vêtements souples), au sol et sur la globalité du corps ; différentes techniques (vibrations, mobilisations douces, étirements, balancements, mouvements d'apesanteur, massage des pieds, des mains et de la tête...) permettent une grande détente par le lâcher prise ainsi qu'un relâchement très profond. Ces manipulations invitent le corps à se décontracter par vague sur l'ensemble du receveur et ce, selon des rythmes précis formant un tout. Ainsi, le corps reprend sa VRAIE place dans l'espace.

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Dans la deuxième salle pour les massages sur table, je vous propose :

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CALIFORNIEN, Né dans les années 1970 aux USA, c’est un grand classique du massage de détente et de relaxation. Toutes les zones du corps sont massées avec de l’huile par des mouvements fluides et enveloppants. Un vrai Bonheur ! PROFONDE RELAXATION ET BIEN-ETRE GARANTIS.

ABHYANGA, Il s’agit d’un massage indien qui permet l’harmonisation de l’énergie vitale du corps par malaxages, tapotements et frottements sur le corps entier (il fait partie des grands classiques des massages ayurvédiques - c’est le plus ancien). Il se réalise avec de l’huile chaude.

HOTSTONES(pierres chaudes... et froides !) Cette technique nous vient d’une tradition d’origine amérindienne (d’Arizona). C’est un massage relaxant, reposant, décontractant qui rééquilibre les flux énergétiques. Il s’effectue sur l’ensemble du corps avec de l’huile, des pierres chauffées à 50° et d’autres froides. Il est donc basé sur le principe de la thermothérapie (les pierres chaudes sont sédatives, les pierres froides sont stimulantes). NE SE PRATIQUE PAS AUX SAISONS CHAUDES !!

REFLEXOLOGIE PLANTAIRE énergétique et de bien-être : Comme le Dien’ Cham facial, on pratique cette méthode par la stimulation de points précis (mais sur le pied) ; il contribue à renforcer l’ensemble des systèmes du corps. De ce fait, les troubles liés au stress, à la tension musculaire, etc... sont diminués.

MALAXAGE DOS-NUQUE-TRAPEZE: Ce massage contribue à réduire les tensions dues aux efforts physiques, aux tracas quotidiens, il assouplit la colonne, les tissus, les muscles par des malaxages, du pincer-rouler et des frictions. Ce massage du dos procure une grande détente. (en règlement générale, j'applique cette technique dans un californien, pichauli) Peut se combiner avec le massage AMMA ou le massage indien tête/dos

DRAINAGE LYMPHATIQUE SENSORIEL(non médical) : Il draine les toxines et aide le flux lymphatique à recirculer en favorisant la contraction des muscles situés dans les voies lymphatiques. Ce travail est effectué par des pompages sur les zones ganglionnaires et ensuite par pressions légères (en ondulation ou en vagues) pour permettre aux lymphangions (petits muscles situés dans les voies lymphatiques) de retrouver le mouvement de contraction. La lymphe retrouve sa libre circulation. 

DIEN’ CHAM FACIAL : cette reflexologie faciale existe dans la tradition chinoise depuis des millénaires. Elle a été reprise et simplifiée par un vietnamien qui élabora 60 points principaux (au lieu de 500 !). Il s’agit ici d’effectuer des pressions sur des points bien précis du visage ; cette méthode stimule nos capacités NATURELLES de retour à l’équilibre. En stimulant ces zones reflexes,il permet de réactiver la circulation de l’énergie ce qui contribue ainsi à équilibrer les différents systèmes de l’organisme.

PICHAULI : Ce massage était réservé aux Maharadjahs ; il apporte une sensation d’enveloppement et de bien-être. En saison un peu froide, on le pratique avec de l’huile chaude. C’est un grand massage d’exception fait de grands mouvements très enveloppants, amples et fluides avec des liens de haut en bas et en diagonale.

MASSAGE ASSIS "AMMA" :   Il s'effectue sur une chaise spéciale et a pour objectif d'éliminer les blocages énergétiques et ainsi de prévenir, maintenir la bonne santé en exerçant une série de manoeuvre sur 148 points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations par différentes techniques de la main et du coude. En plus d'être stimulant, il permet d'atteindre une profonde relaxation et de bien-être intérieur en 25/30minutes. Les manoeuvres s'effectuent sur le dos, les bras, les mains, la tête et la nuque (je peux le combiner avec le massage Indien "tête/dos" ou "malaxage dos/nuque/trapèzes" pour un massage d'une heure)

MASSAGE BEBE ET/OU FORMATION POUR LES PARENTS: Dès la naissance ! Il aide à soulager les coliques, constipations et crampes gastro-intestinales, nourrit la peau fragile du bébé grace à l'utilisation de l'huile. Le massage consolide la relation d'attachement parents/enfants et favorise la communication. En conclusion, il stimule de façon naturelle de nombreux systèmes du corps. Je peux effectuer ce massage sur le bébé lui-même ou apprendre aux parents à masser leur bébé.

MASSAGE INDIEN "TETE et DOS" : Il s'effectue sur le haut du corps en position assise en 25/30 minutes. Apporte détente et relaxation SUR L'ENSEMBLE DU CORPS ; il libère les tensions, stimule la circulation sanguine du cuir chevelu, décongestionne les voies aériennes, soulage les céphalées... (je peux le combiner avec le massage assis "Amma" ou "malaxage dos/nuque/trapèzes" pour un massage d'une heure)

MASSAGE FEMME ENCEINTE : RECOMMANDE A PARTIR DU 4EME MOIS DE GROSSESSE. Facilite la détente, diminue la fatigue, le stress et les nombreux inconforts physiques. C'est un soin doux, englobant et apaisant fait de longs effleurages fluides, pressions légères, d'étirements...

MASSAGE SUEDOIS :il s'agit d'une technique de massage musculaire qui peut s'effectuer en profondeur ou en légèreté. Ce massage est réservé aux personnes sujettes au stress physique, psychique ; les manoeuvres feront en sorte que les tensions se relâchent. Ce massage renforce les muscles et les articulations, apaise les tensions. Il encourage l'oxygénation sanguine et lymphatique en aidant l'élimination des toxines. C'est un vrai bien-être général.

                                                                                                                     

                                                                                                         

 LES MASSAGES PROPOSES SONT DES SOINS DE DETENTE ET DE BIEN-ÊTRE. ILS N’ONT PAS DE BUT THERAPEUTIQUE